🌟 SAZ-expedities (8–14 jaar)
Sommige kinderen zitten vol vragen, hebben snel last van prikkels en voelen feilloos aan wat anderen nodig hebben – maar weten zelf niet goed meer wat ze zélf voelen of willen. Ze willen het graag goed doen, vermijden conflicten en cijferen zichzelf daarbij soms helemaal weg. Van binnen gebeurt er van alles, maar dat blijft vaak onzichtbaar voor de buitenwereld.
In de SAZ-expedities krijgen gevoelige kinderen ruimte om hun binnenwereld te verkennen en zichtbaar te maken. Ze ontdekken op een toegankelijke en beeldende manier:
- hoe ze hun eigen grenzen kunnen herkennen en aangeven,
- wat van henzelf is en wat van de ander,
- hoe ze kunnen omgaan met spanning, boosheid of verdriet,
- dat ze oké zijn zoals ze zijn – ook met een intense binnenwereld,
- hoe ze zichzelf kunnen geruststellen en tot rust komen,
- dat ze keuzes mogen maken die bij henzelf passen,
- hoe (zelf)vertrouwen groeit als je jezelf beter leert kennen.
Deze workshops van drie uur zijn praktisch, creatief en visueel. We werken in kleine groepen, met materialen die helpen om gedachten, gevoelens en gedrag helder te krijgen – zonder dat het zwaar wordt.
Thema’s die terugkomen: 🛍️ omgaan met gevoelens en prikkels
🛡️ stevig blijven in contact met anderen
🖊️ omgaan met onzekerheid of kritiek
🌱 jezelf laten zien, ook als dat spannend is
🧠 omgaan met moeilijke gedachten
Elke expeditie heeft een eigen invalshoek, maar ze draaien allemaal om hetzelfde: leren vertrouwen op wie je bent. Hieronder vind je het actuele aanbod.
